Herramienta I
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- Category: Estrés en el trabajo
- Written by Flor Fernández del Viso
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Resolver los problemas de estrés en el trabajo es una de las garantías de una vida laboral productiva y sana. Este manual ha sido elaborado por la OIT (Oficina internacional del trabajo) para gestionar aquellos problemas causantes de estrés. Se trata de 50 puntos a contrastar más 5 puntos adicionales basándose en la experiencia de expertos que han estudiado los factores a controlar en la prevención de estrés en los centros de trabajo.
Tras el test con los 55 puntos se va exponiendo una a una las acciones a realizar para prevenir el estrés basadas en unos principios de los que se ha comprobado su eficacia. Cada acción con los principios a aplicar se puede imprimir separadamente y repartir entre los trabajadores y responsables.
Los puntos de control se agrupan en secciones:
- Liderazgo y justicia en el trabajo.
- Demandas del puesto.
- Control del puesto.
- Apoyo social.
- Entorno físico.
- Horarios de trabajo y tiempo libre.
- Reconocimiento en el trabajo.
- Protección contra comportamientos ofensivos.
- Seguridad en el puesto.
- Información y comunicación.
Las acciones a aplicar se basan en:
- Soluciones inmediatas que deben de desarrollarse con la participación activa de jefes y trabajadores.
- Los grupos de trabajo resultan ventajosos para planear y aplicar las mejoras.
- Las acciones desde diferentes enfoques son necesarias para asegurar las mejoras a largo plazo.
- El contar con programas de acción continua es necesario para crear reajustes en las mejoras.
En cada acción se analiza cada punto respondiendo a las preguntas: ¿Por qué? y
¿Cómo?, para a continuación exponer: Otros consejos y Puntos para recordar.
Instrucciones: No es necesario realizar un control de todos los puntos al mismo tiempo. Se seleccionarán los aspectos importantes. Generalmente se puede empezar aplicando de 20 a 30 materias.
Manual de la OIT para prevenir el estrés laboral
