Me pican los ojos

¿A qué se debe este picor de ojos cuando paso muchas horas delante del ordenador?, ¿Puedo hacer algo para evitarlo?
El picor de ojos es uno de los síntomas de la fatiga visual.  Esta fatiga se debe entre otros factores a la acomodación sostenida en la visión cercana.  Esto quiere decir que las personas que pasamos muchas horas delante del ordenador miramos continuamente un punto cercano, y al ojo lo que le gusta es mirar a lo lejos, por ejemplo un paisaje, y no estar forzado a mirar a corta distancia.  Uno de los remedios que nos puede ayudar a evitar el picor es, cada cierto tiempo, levantar la vista del ordenador y mirar a lo lejos, por ejemplo por una ventana.  También resulta útil echar lágrimas artificiales que lubrican el ojo evitando la sequedad, causa de picor y enrojecimiento.


RECUERDA:  Si los síntomas persisten debe acudir al oculista.


 

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